可以。自来水有时像淘米水是正常的，之所以会出现这种现象主要是因为管道内进入空气导致。防水的时候气泡都积压在水里，在光的折射下看着就像是淘米水一样浑浊。但是，只要放一段时间，等水里的气泡释放出来，水就会变澄清。这样的水也是没有危害的，可以放心食用。

自来水饮用原则

1、及时观察生活饮用水的水质变化首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物；其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。

2、饮水前先放水饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。

3、污染水处理受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。