在电脑上安装一个苹果手机的管理软件iTunes。

下载并安装好了iTunes软件以后，然后再下载一个ios固件。

将手机关机，然后用数据线把手机连接到电脑上。

然后让手机进入到DFU模式：快速按一次设备的音量增大键或者减小键，然后按住关机键不要松开；等到手机关机后快速按住减小键5秒，5秒后放开关机键保持按住音量减小键直到提示成功。

这个时候电脑上的iTunes就会提醒问题，然后点击“确定”即可。

然后iTunes的界面就会出现“恢复手机”和“更新手机”的两个选项。然后按住电脑键盘上的 Shift键 然后点击 “恢复手机”。

当按住 Shift键并点击了 “恢复手机”以后，找到之前下载好的ios固件打开即可。

这个时候iTunes就会提醒你是否要恢复到什么什么版本的系统，然后点击确定即可。