第一、 首先练习投篮需要你下死功夫，大家都知道篮球巨星科比非常的勤奋，就是不断的练习才有了今天的成就，所以练习投篮没有特别的方法，就是不断的练习

第二、 另外天分很重要，你会看到有些人适合三分，有的人适合中投，所以，先扩大自己的优势，然后再弥补自己的短处，最好先练习适合自己的距离。

第三、 还有就是投蓝的技巧你要掌握，比如擦板球，有些人不会掌握技巧莽撞投篮这样会浪费很多时间的，多看一些视频，或者多请教。

第四、 最好我要说的是，除了跟别人请教之外最好接受专业的训练，兴趣虽然重要，但是如果没有专业系统的训练的话，提升是很慢的。